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【转载】人 体 有 个 祛 斑 穴 , 你 知 道 吗  

2013-06-14 21:52:07|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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转载 人 体 有 个 祛  斑 穴 , 你 知 道 吗 - fwb1965 - fwb1965@163·com 的博客  豁达的晨曦  de 人体有个祛斑穴,你知道吗?  

  健身保健   


本文转载自李上瘾《引用 【转载】人体有个祛斑穴,你知道吗?》

 

人体有个祛斑穴,你知道吗?


 

   血海穴: 是生血和活血化淤的要穴。找穴要领:用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。血海穴具有健脾化湿,调经通血作用。血海穴主治:一切血病、妇科病。
    午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,人体阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。图示如下:

 

 

                     人体有个祛斑穴,你知道吗? - 了一 - 了一 

 

      

                               人体有个祛斑穴,你知道吗? - 了一 - 了一


 

 

 
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